Blog.

Retrouvez des articles pour comprendre comment le système nerveux fonctionne, récupère et se régule, en vous baladant sur mon blog.

Le nerf vague : la voie de communication entre l'intestin et le cerveau.

On lui prête la capacité de calmer l'anxiété, d'améliorer la digestion, de réguler le sommeil, parfois de résoudre à lui seul le stress chronique. Le nerf vague est partout dans les contenus bien-être, et souvent largement simplifié. Que dit réellement la physiologie sur son rôle dans la communication entre l'intestin et le cerveau ?

Lire la suite