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Retrouvez des articles pour comprendre comment le système nerveux fonctionne, récupère et se régule, en vous baladant sur mon blog.
Hypervigilance au travail : pourquoi le système nerveux reste bloqué en mode alerte.
L'hypervigilance au travail est un état physiologique documenté : le système nerveux reste en mode alerte bien après la fin du danger. Comprendre ce mécanisme, c'est commencer à agir autrement sur la performance et la récupération des équipes.