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Pourquoi vous rentrez de vacances aussi fatiguée qu'avant de partir : ce que le système nerveux explique et comment récupérer vraiment.
Vous rentrez de vacances et la fatigue est toujours là, parfois même plus pesante qu'avant de partir. Ce n'est pas un échec des vacances ni un manque de volonté. C'est le signe que quelque chose de plus profond se joue dans le corps. Voici ce que le système nerveux explique, et comment récupérer vraiment à la rentrée.