Blog.
Retrouvez des articles pour comprendre comment le système nerveux fonctionne, récupère et se régule, en vous baladant sur mon blog.
Femmes entrepreneures et épuisement : pourquoi le repos ne suffit pas.
Vous avez pris du repos, ralenti, essayé de déconnecter — et pourtant la fatigue est toujours là. Ce n'est pas un manque de volonté. C'est le signe que votre système nerveux a besoin d'autre chose que du repos passif pour récupérer. Voici ce qui se passe vraiment dans le corps.
Les vibrations sonores pour soulager les douleurs chroniques.
La fibromyalgie est une affection chronique qui se manifeste par une douleurs musculaires diffuses, une fatigue extrême et des troubles du sommeil. Il est essentiel d’adopter une approche globale telle que la sonothérapie pour agir en profondeur sur le corps et l'esprit.
Accompagner la maladie avec la sonothérapie. (octobrerose)
Les vibrations sonores des bols, mais aussi les diapasons thérapeutiques équilibrent, apaisent, délient les tensions et donc aident à la gestion du stress et des émotions mises à rude épreuve par la maladie.
Bain sonore pour les enfants autistes.
Lorsque Sarah, co-fondatrice des Cameleons Autisme, m’a proposé d’organiser des bains sonores pour apaiser les enfants de l’association, j’ai tout de suite accepté.
Cela faisait longtemps que j’avais envie de pouvoir intervenir, avec mes bols et mon gong, auprès des personnes qui en ont le plus besoin.